Fakty i mity o kawie

Jeśli myślisz, że już wiesz wszystko o swoim ulubionym napoju, to gwarantujemy, że mocno się mylisz! Poniżej możesz zapoznać się z faktami i mitami odnośnie kawy, która dla wielu stanowi nadal wielką tajemnicę. Na szczęście my zdecydowaliśmy się przedstawić prawdę – sprawdź.

Kobiety w ciąży i kawa

Dawniej twierdzono, że kofeina może mieć negatywny wpływ na rozwój dziecka, a co za tym idzie powodować liczne komplikacje związane ze zdrowiem dziecka. Jednak najnowsze badania wykazują, że kawa absolutnie nie jest zakazana ciężarnym. 1-2 filiżanki czarnej kawy dziennie nie zaszkodzi ani zdrowiu im ani ich dzieci, a poza tym kofeina sama w sobie pojawia się również w innych produktach, jak na przykład herbata, dlatego umiarkowane spożywanie obu napojów będzie jak najbardziej wskazane.

Kawa rozpuszczalna zdrowsza od mielonej

Jest to natomiast kompletna nieprawda, ponieważ kawa rozpuszczalna jest dodatkowo przetwarzana i poddawana wielu procesom technologicznym, przez co może tracić wiele swoich naturalnych właściwości, które zawarte są oczywiście w kawie mielonej. Zatem do zaparzania wybieramy zdecydowanie kawę z profesjonalnych ekspresów z Świata Ekspresów, dzięki czemu będziesz miał okazję napić się prawdziwej i aromatycznej kawy.

Kawa pobudza umysł

Jest to prawdą, ponieważ uwolniona w kawie kofeina pobudza do działania korę mózgową, a co za tym idzie poszerza naczynia krwionośne, dzięki czemu mózg jest lepiej dotleniony. W rezultacie poprawia się nasza koncentracja, wszystkie zmysły są wyostrzone, a pamięć zostaję również wzmocniona. Mimo krótkotrwałości, efekt jest naprawdę skuteczny. Jednak należy pamiętać, że zbyt duża ilość kofeiny powoduje bezsenność i nadpobudliwość, które już nie sprzyjają koncentracji.

Kawa odwadnia organizm

Jest fałszem, że kofeina wypłukuje wodę z organizmu, a tym samym jest mocno moczopędna. Już wiele dotychczasowych badań dowiodło, że jej moczopędność jest na takim samym poziomie co woda, a zwiększyć może się wyłączni wtedy, gdy wypijemy ponadprzeciętną ilość kawy naraz.

Kawa nie dla dzieci

Oto kolejny przykład sfałszowanej informacji, która była wpajane przez wiele lat osobom starszym i nie tylko. Przyjęło się, ze dzieci nie powinny spożywać kofeiny, ze względu na jej nadpobudliwość i szkodliwość dla najmłodszych. Prawda jednak jest zupełnie inna, ponieważ dzieci tak samo jak dorośli posiadają zdolność metabolizowania kofeiny, która oddziałuje na nich tak samo jak na innych, a więc jest nieszkodliwa i w pełni zdrowa. Problem pojawia się u dzieci, które wykazały nadwrażliwość na napoje kawowe, więc wówczas niezalecane jest podawanie im kofeiny w większych ilościach.

freepik.com
Komentarze

Leave A Comment

Powiązane artykuły
26, 2022

Czy wypożyczenie ekspresu do kawy może być dobrym pomysłem?

Ekspres do kawy to sprzęt, który znajdziemy w większości biur, firm i korporacji. Nie zawsze jednak posiadamy go we własnym...
15, 2022

Jakie są rodzaje ekspresów do kawy?

Uwielbiasz kawę i zastanawiasz się nad zakupem ekspresu do kawy? Dowiedz się, jakie są ich rodzaje. Przeczytaj, czym każdy z...
06, 2022

Jakie są najczęstsze awarie ekspresów do kawy?

Twój ekspres nie działa prawidłowo? Przeczytaj, jakie są najczęstsze awarie ekspresów do kawy. Dowiedz się również, jak zapobiegać awariom oraz...
12, 2022

Jaki powinien być idealny ekspres do kawy?

Zastanawiasz się jakie są idealne ekspresy do kawy? Już nie musisz zachodzić w głowę! W tym jednym artykule dowiesz się...
02, 2022

Zepsuty ekspres do kawy – jak sobie z nim poradzić?

Ekspresy do kawy to urządzenia, które – jak każde inne – czasami ulegają awarii. W tych nowszych modelach rzadko kiedy...
23, 2022

Jaki powinien być idealny serwis ekspresów do kawy?

Ekspresy do kawy to urządzenia, które mimo dobrego wykonania, czasem po prostu się psują. W związku z tym, jeśli posiadasz...
10, 2022

Jakie są rodzaje ekspresów do kawy?

Zakup ekspresu do kawy to niezwykle opłacalna inwestycja, jeśli jesteś fanem tego gorącego napoju. Zanim jednak zdecydujesz się na zakup,...
15, 2022

Wynajem automatów do kawy – poznaj cenę

Wielu pracodawców zastanawia się, ile kosztuje wypożyczenie ekspresu do kawy do swojej firmy i czy to w ogóle jest możliwe?...