
Nic tak nie smakuje z rana, jak kawa! Jednak są osoby, które szukają jej zamienników, które równie skutecznie poradzą sobie z niewyspaniem i… nienajlepszym humorem. Napoje, które znajdziesz na naszej liście, mogą być też stosowane wymiennie, tzn. że jednego dnia możesz wypić kawę, a kolejnego coś innego.
Sprawdź nasze propozycje energetycznych napojów na idealnych na dobry początek dnia!
Co pić na przemian z kawą?
Powodów, dla których niektóre osoby nie chcą lub nie mogą pić kawy, jest wiele i bywają one bardzo różne. Może chodzić po prostu o smak, ale też np. o kwestie zdrowotne, brak czasu na przygotowanie napoju, brak dostępu do kawy odpowiedniej jakości…
Yerba Mate
Ten napój to odmiana herbaty, która zawiera w sobie dosyć sporą ilość kofeiny, więc świetnie pobudza. Jedna szklanka Yerba Mate to 85 mg kofeiny, co oznacza, że jest to dawka większa niż w przeciętnym espresso.
Woda z dodatkiem miodu
Kolejny napój to woda z dodatkiem miodu. Ważne, aby napój był letni. Miód zawiera węglowodany, które sprawiają, że nasz organizm budzi się do życia
Woda z dodatkiem cytrusów – cytryny lub limonki
Z pewnością ten napój jest znany dużej ilości osób. Do letniej wody należy dodać trochę soku z cytryny lub limonki (połówka owocu wystarczy). Napój należy pić na czczo. Zamiennikiem wspomnianych owoców może być też pomarańcza.
Woda z nasionami chia
Coraz bardziej popularne nasiona chia są świetne na pobudzenie organizmu oraz jego wzmocnienie. To wszystko za sprawą zawartych w nasionach kwasów tuszowych omega oraz błonnika.
Lubisz kawę i szukasz dobrego ekspresu? Kliknij tutaj.
Czarna herbata
Wspomnieliśmy już o Yerba Mate, jednak czarna herbata też potrafi dodać energii z rana! Stanowi ona jeden z najpopularniejszych zamienników kawy – wspaniale pobudza i rozgrzewa. Niektórzy są też prawdziwymi fanami jej smaku. Wiadomo, że herbata herbacie nierówna, dlatego warto wiedzieć, że herbata liściasta zawiera o wiele więcej kofeiny niż ekspresowa. Możesz spróbować też innych rodzajów herbaty, np. zielonej. Wybór odpowiedniej jest uzależniony od indywidualnych preferencji.
Woda z dodatkiem imbiru
Kolejny świetny zamiennik kawy to napój z imbirem. Najlepiej do szklanki włożyć świeżo obrany imbir, który można pokroić na kawałki lub zetrzeć. Tak przygotowany imbir należy zalać wrzątkiem i chwilę odczekać lub dodać zimnej wody, żeby napój można było wypić bez poparzenia się. Imbir również świetnie pobudza i sprawia, że poranki są bardziej znośne.
Najlepsze ekspresy w świetnych cenach: swiatekspresow.pl/ekspresy-do-kawy